当人真正发现灵性有了疾病时，才会谦卑俯伏，去寻找那位医治者———主耶稣。那条操练的路就是——想主，在他以外不想其它的事。有时忽然间闲杂意念又来了，什么时候你一觉悟，就赶快回来去想主。有的人在反复的挣扎中灰心了，放弃了，任凭自己了，以为此路走不通。这是一场属灵的争战，我们必须不断地训练它，因为我们的心已经习惯向外了，它不喜欢在主面前单单地向主定晴，像仆人仰望主人，使女仰望主母那样，天天守候在主的门口，在主的门框旁等候，它不喜欢那样作，它流荡惯了，它背叛神成性了。当我们思想那些虚空的东西时反而觉得甘美，而思想主时，反而感辛苦。有时祷告也觉得辛苦，不祷告时反而轻快、舒畅。为什么会这样？这就是我们人堕落了，心思不受约束已经成了习惯。弟兄姊妹，千万不要顺着这种感觉去生活，越觉得辛苦时越要去训练，训练的过程总是辛苦的：但不会太长。“治服”这两个字包括很多，我们不要回避那种辛苦的内心挣扎，一定要去面对，至终叫那种感觉越来越淡化。

    只要你长时间去操练心思不断地回到主面前，不管你的心思一天跑出去多少次，都不要灰心。你不断地操练下去，会发现心思跑出去的次数越来越少，几个月或几年过去，私心杂念越来越少，甚至到一个地，你站起来时与跪下时，心里面是一样的宁静、甘美，是活在主的座前。这需要一段时间的训练，这就是“治服”的过程。

    我们几十年养成的习惯真不是一两天就能改变的，它需要在痛苦中被改变。直到有一天，你再也不会感觉跪到主面前是一件辛苦的事了，你会觉得在主脚前如鱼得水，你会非常乐意地亲近主了。弟兄姊妹，试试看，一段时间后，你会觉得不一样。路是在里面走的，工作是在心灵里面进行的；真正的争战一来，你会很容易胜过。如果你里面没有得胜，有一天外面的争战来了，你就应付不了。如果我们把心都放在这个点上，进行这场心灵的工作，做下去，一定会比你只关注外面的工作收获大。

    你要常常训练自己那野马般的心思，不厌其烦地把它拉回来，叫它听话，直到有一天，它在主面前成了习惯。习惯是培养出来的，次数多了就成了习惯。可是人往往在心思跑了以后，在那里懊悔、自责。你不要对着那匹野马哭泣，不管它跑多远，跑多长时间，只要你一发现，察觉到，就赶快想主：主啊，我需要你。。。这就是悔改，悔改就是离弃罪恶转向神。