骑单车可以减肥吗？

wei-km · 发表于 2014-1-24 10:14:56

一冬天

胖了接近10斤

准备天气暖一点就骑单车上下班了，想问一下骑单车要可以减肥吗？

另外，有的话，求单车价格！

世间凡尘 · 发表于 2014-1-24 10:18:44

可以的，有氧运动是减肥比较有效的，买个简单的也就300-400吧

小和平 · 发表于 2014-1-24 10:19:09

单车八九百

古寨镇中心小学 · 发表于 2014-1-24 10:22:32

来跑步吗

wei-km · 发表于 2014-1-24 10:23:10

古寨镇中心小学发表于 2014-1-24 10:22
来跑步吗

求组队吗？

wei-km · 发表于 2014-1-24 10:23:58

世间凡尘发表于 2014-1-24 10:18
可以的，有氧运动是减肥比较有效的，买个简单的也就300-400吧

这种单车我有了，骑的累呀，

古寨镇中心小学 · 发表于 2014-1-24 10:25:27

wei-km 发表于 2014-1-24 10:23
求组队吗？

可以啊

乐小乐 · 发表于 2014-1-24 10:28:55

楼主，可不可以传授下长胖密方呢？{:soso_e144:}

世间凡尘 · 发表于 2014-1-24 10:30:11

wei-km 发表于 2014-1-24 10:23
这种单车我有了，骑的累呀，

不累怎么样减肥哦，那我看你还是别减了吧

wei-km · 发表于 2014-1-24 10:30:41

乐小乐发表于 2014-1-24 10:28
楼主，可不可以传授下长胖密方呢？

简单，，嫁给我，天天吃肉！

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