美丽人生!

和平008

.  读书
读书可以使人修心养性.读书是要静的,练气功也是要静的.读书就象在练气功,读书的时候你身心的气流、神韵就会随着书的韵律在飘游、流动。只要书是美丽的，“她”就会把你锻炼得美丽。人的美丽贵在内在气质的美丽。读书可以提高你的内在气质的美丽。读书可以提高你的内在气质，读书可以使你美丽！这是浅易默化的，也是充满神奇的！所以读书是使你变得更美丽的第一大秘籍。
2.  跑步
    美人一般都好静，不喜欢运动。就是懒、怕吃苦。而人的生命在于运动。运动才能使生命充满活力的。要使生命充满活力、不衰老。就必需要不断的锻炼。而最好的运动、最好的锻炼就是跑步了！这种美丽的代价不需要你花很多钱。也不需要你很多时间，更不需要你跑得累得吐血。它只要你坚持。需要你天天跑。也许你坚持原则越久你的美丽也就越久。
这种跑步是慢跑，最好是晨跑，因为一天最美丽的时候是清晨，清新的空气会不断的流入你的身体，你的身体就会象清晨的空气一样清新。清闲就是美丽！一天跑十几分钟，你的天都会觉得轻松、愉快。天天跑，你就会天天如此“美丽”！动静结合是最好的养生之道，也是最好的美丽之道。所以跑步是第二大美丽秘籍！
3.  做梦
    晚上做不做梦,不是由自己决定的呀.但是白天做不做梦可是由自己决定的.闲暇时间就闭上眼睛,让自己的魂灵云游天外,什么事美,就想什么?会梦想代表你美丽!这也是培养你拥有一种乐观精神和一种浪漫的性格!有了这种精神也性格你就会永远都快乐!快乐的生命就是美丽的生命!
4.  看笑话
笑口常开,才能青春永驻!无忧无虑,才会使身体里的每一个细胞都快乐而不至于衰老.现实生活中哪有那么多使自己高兴的事呀,所以就需要自己没乐找乐!看笑话就是没乐找乐的最好而最简单的办法了,总之使自己保持一个好的心态,你的生命就会保持年轻,美丽!也许从苦中找乐,你就会变为永远快乐!
5 .  洗澡
    洗掉沾染你一天的微小杂质与灰尘,洗掉你一身的疲惫.你就会容光焕发!洗澡的过程也是自己做运动的过程.身体的各个关节都在做运动,浑身的血脉在流动.每次洗完澡,看看镜子中自己的脸是不是变得红仆仆的?是不是发现自己变得更美了?
6.  睡好觉
    忙碌一天的身体每个细胞需要按时休息,因为疲惫的细胞不会是充满活力的也不可能美丽了!她们休息好了,她们就快乐了.她们快乐了,你就美丽了!充足的睡眠,可使你一天都充满活力下天都美丽!睡觉是幸福的,睡个好觉更是一种幸福!而幸福的人就是美丽的人!(不要熬夜,熬一回你就需要缓上好几天!)
7.  喝水
    女人是水做的.人的身体主要的成分是水,对于女人更是如此.补充足够的水分就是补充足够的生命成份.喝水最好养成习惯.就象美丽的花儿按时给”她”浇水她就会开得更美丽更长!
8.  吃水果，蔬菜
      采取天然之精华你的细胞是天生的，“她们”遇到纯净而天生的水分、矿物质、维生素``````“她们”当然高兴了“她们”高兴了，你当然 会变美了！
9.  旅游
    最美是自然!到大自然之中,山水之间.采集天地之灵气.你会发现玩竟然让身心疲惫的你变得一身轻松.原来玩也是一种休息,玩是一种开心的休息.玩也是一种锻炼(因为你要走路、爬山```````)玩完后问问自己是不是变得快乐了？鼓足勇气再问问身边的人，你是不是变得更“美丽”了？

和平008

不妨给自己一个笑脸，让来自于心底的那份执著，鼓舞自己插上理想的翅膀，飞向最终的成功；让微笑激励自己产生前行的信心和动力，去战胜困难，闯过难关。
许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。
一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；
傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，
在得到与失去中，我们慢慢地认识自己，
其实，生活并不需要这么多无谓的执著，
没有什么是真的不能割舍。　
学会放弃，生活会更容易。
学会放弃，在落泪以前转身离开，留下简单的背影，
学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆，
学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，

[ 本帖最后由 和平008 于 2007-9-2 10:39 编辑 ]

河风

学习中．．．．:)

和平008

遍体伤痕的爱并不一定就最刻骨铭心。
这一程情深缘浅，走到今天，已经不容易，
轻轻地抽出手，说声再见， 真的，很感谢，这一路上有你。
曾说过爱你的，今天，仍是爱你。
只是，爱你却不能与你在一起。
一如爱那原野的火面合。
爱它却不能携它归去。
每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。
是不能拥有的遗憾让我们更感缱绻；
是夜半无眠的思念让我们更觉得留恋，
感情是一份没有答案的问卷，
苦苦的追寻并不能让生活更圆满。
也许一点遗憾，一丝伤感， 会让这份答卷更隽永也更久远。

和平008

谁说喜欢一样东西就一定要得到它。
有时候，殚精竭虑，费尽心机，在追逐的过程中，失去的东西已无法计算。
也许那代价是沉重的，直到最后才会被发现。
有时候，为了强求一样东西而令自己的身心都疲惫不堪是很不划算的。
有些东西“只可远观而不可近看”。
一旦得到了它，可能会发现其实它并不如想象中的那么好，
所以，常有这样的一句话“得不到的东西永远是最好的”。
谁说喜欢一个人就一定要和他在一起。　
有时候，留住了爱人的人，却留不住爱人的心。 　　
喜欢一个人，并不一定要和他在一起。　　
喜欢一个人，最重要的是让他快乐，
因为他的喜怒哀乐都会牵动你的心绪。
所以有这样一句话‘你快乐，所以我快乐’，
有一首歌这样唱：原来暗恋也很快乐， 至少不会毫无选择；　　
不管你的心是谁的，我也不会受到挫折，只想做个安静的过客。
有时候，失恋也是一种宽容，对爱人的宽容，对自己的宽容。
有时候，也要学会放弃，因为放弃也是一种美丽

碳烧咖啡

学会放弃，生活会更容易。
学会放弃，在落泪以前转身离开，留下简单的背影，
学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆，
学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，

micaiyao

期待总是那么的美好~~
只是要实现起来却不容易。

梦牵和平

原帖由 碳烧咖啡 于 2007-9-2 10:51 发表
学会放弃，生活会更容易。
学会放弃，在落泪以前转身离开，留下简单的背影，
学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆，
学会放弃，让彼此都能有个更轻松的开始，

支持!学会放弃，给个机会自己，自己的生活才能更加精彩！

梦牵和平

美丽人生！我想，要是每个人都做到了楼主所例的那几条，都会有美丽的人生。:)

碳烧咖啡

梦牵和平．似乎在那见过．但是总是想不起来．就是觉得很熟悉了．．．．我们是否认识啊．．．．