2010磨房@惠州第8届60公里

油竹坝

磨房@惠州60公里徒步简称惠州60公里，于2003年11月开始举办，是以徒步行走的方式，领略“江、山、湖、河、海”的美丽惠州。倡导着“安全、环保、自助、互助”等户外理念。发展至今，惠州60公里徒步已经成为惠州乃至整个珠三角户外圈一年一度的常规大型徒步活动。

我们期待这再一次的盛会——迎来朝阳、追逐落日，投入风景，你可以诗意地行走。
长长的路上，心情如鹰上腾，漫步在那些记忆中。
长长的路上，演绎着自助与团结、环保与安全、坚持与放弃、欢笑与释放……  

2010年11月28日（周日）6：00—18：00
（除灾害性天气，活动照常进行）

一、活动路线
       观音阁镇观岚东江大桥桥头（起點）--芦岚--芦村--龙颈村--马战（营盘角）--黄坳村（18公里）--榄溪村--奎溪村--古竹中学（32公里）--古竹大桥--秀埔村--青石村--棠下村（42公里）--南坑村--砂岭村--终点，全程约58公里。

二、线路说明( 特别注意，以下图示中的绿色线为徒步队伍路线，橙色线为骑行路线。)
       1.起点为观音阁镇，观岚东江大桥的桥头下，距虚镇内不到1公里；终点在观杨公里岔路口，旁边有一块平整好的工地，可停放上百部车，方便人流分散。 （起点与终点相距1.2公里）
       2.观岚东江大桥建成通车不到2年。桥长约1000余米，是观音阁镇（属博罗县）连接芦洲镇（属惠城区）两岸人民的一条交通要道，结束了以前靠摆渡过江的历史。在桥上遥望东江，顺流而下，感受一下历史的长河万古不回的人生哲理，发点诗兴醋意；
       3.下观岚东江大桥后，左转经香园村往芦岚方向至江口秋香江大桥（约6.2公里）徒步人员转右勿过桥，骑行队伍转左过桥至江口村，请参考以下 图一；（绿色线为徒步队伍路线，橙色线为骑行路线）

油竹坝

磨房@惠州60公里徒步简称惠州60公里，于2003年11月开始举办，是以徒步行走的方式，领略“江、山、湖、河、海”的美丽惠州。倡导着“安全、环保、自助、互助”等户外理念。发展至今，惠州60公里徒步已经成为惠州乃至整个珠三角户外圈一年一度的常规大型徒步活动。

我们期待这再一次的盛会——迎来朝阳、追逐落日，投入风景，你可以诗意地行走。
长长的路上，心情如鹰上腾，漫步在那些记忆中。
长长的路上，演绎着自助与团结、环保与安全、坚持与放弃、欢笑与释放……  

【活动指引】
一、 2010磨房@惠州第8届60公里徒步活动路线
二、磨房@惠州第8届60公里徒步活动交通路线指引
三、2010磨房@惠州第8届60公里露营、住宿、餐饮指引
四、2010磨房@惠州第8届60公里徒步活动GPS轨迹、导航地图
五、2010磨房@惠州第8届60公里徒步活动通讯指引

【活动主题】
相约在路上

【活动时间】
2010年11月28日（周日）6：00—11月28日18：00
（除灾害性天气，活动照常进行）

【天气状况】
博罗天气预报
紫金天气预报

【报名时间】
2010年10月20日—11月22日

【线路设置】
一、博罗县观音阁镇观岚东江大桥桥头（起點）--芦岚--芦村--龙颈村--马战（营盘角）--黄坳村（18公里）--榄溪村--奎溪村--古竹中学（32公里）--古竹大桥--秀埔村--青石村--棠下村（42公里）--南坑村--砂岭村--终点，全程约58公里。

二、起点、终点设置
起点:博罗县观音阁镇观岚东江大桥桥头
终点:博罗县观音阁镇x215线往观岚东江大桥路交叉路口
三、签到点设置
第一签到点：博罗县观音阁镇观岚东江大桥桥头
第二签到点：黄坳村
第三签到点：古竹中学
第四签到点：棠下村
第五签到点：博罗县观音阁镇X215线往观岚东江大桥路交叉路口

四、分段距离：
第一签到点—第二签到点:18公里
第二签到点—第三签到点:14公里
第三签到点—第四签到点:10公里  
第四签到点—第五签到点:16公里
【线路介绍】
2010年磨房@惠州第八届60公里徒步活动线路
【报名指引】
为了您的安全和60公里徒步活动的顺利进行，请务必如实填写报名资料，否则将得不到确认。
请认真阅读报名程序指引—了解如何使报名顺利通过，不明之处可跟帖询问。
【报名须知】
1、凡报名者，均视为认可磨房“安全、环保、自助、互助”的户外理念；
2、请报名参加活动的人员做好选择徒步全程或半程体验的评估，根据自身的能力谨慎报名；
3、每个徒步队伍限4-8人，自由组合，由队长报名并提供队员资料，队长必须是磨房用户,队员允许非磨房用户；
4、不接受个人报名；

【下撤救援提示】
1、救援点即为下撤点。为给徒步队员创造一个良好的徒步环境，少量义工车运载义工和物资提前到达签到点，义工车不负责接送下撤队员，下撤队员必须自行解决交通；  
2、活动沿途叉路口等地点有路标指示前进方向；

【骑行提示】
1、本次徒步路线全线适合骑行；
2、骑行的同学请做足骑行的准备措施：控制骑行速度、戴齐头盔手套等护具；
3、请骑行同学在不影响徒步队员徒步的情况下骑行，礼让徒步同学，以不影响徒步活动为原则。

【签到说明】
本届60公里共设置5个固定签到点。
编号        签到点名称                                                        签到时间
  1          第一签到点         
  2          第二签到点                                                        08：00~10：00  
  3          第三签到点                                                       10：00~13：30
  4          第四签到点                                                       12：00~15：30
  5          第五签到点                                                       14：00~19：00

【露营要求】
营地指引：
1、不要在露营区喝酒、喧哗；
2、不要摘踩花草，特别注意露营区的环保、防火工作；
3、服从义工的安排，先到达的队伍自觉由里往外顺序扎营；
4、安全第一，严禁下水游泳；
5、晚上22：30准时休息。

【风险告知】
60公里徒步活动中，你可能面临如下风险：交通意外、中暑、失温、磨破脚、起水泡、扭伤、肌肉痉挛、人际冲突等。提醒如下：
1、关注活动期间的天气情况，做好防晒或防雨的准备。
2、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。活动中徒步人员出现受伤、疾病等意外情况，在无法自行处理的情况下可向附近的义工寻求帮助。
3、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；车流较多的地段，需注意安全，靠边行走；遇岔路，仔细辨别路标或参照指引手册。
4、更多注意事项可参考 长距离徒步注意事项知解。

【关于保险】
本活动有一定的风险，为保障参加者的利益及60公里活动顺利的开展，要求参加者必须有在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险。
磨房保险在线投保通道

【温馨提示】
1、告知你的家人本次活动的时间、地点和路线情况;
2、保险资料是必须提供的报名资料之一，请没有保险的朋友尽快自行购买，否则报名得不到确认;
3、活动中建议随身携带适合1日行程的小型背包、头灯、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等,在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山杖可以减轻对关节的冲击和磨损，避免造成伤患。
4、起点及终点的交通都很方便，我们鼓励选择搭乘公共交通;
5、外地驴友问讯指引见此帖——2010年 惠州60公里外地驴友问讯指引帖;
6、组委会不统一印制和派发活动指引手册（含路线指引），请自行解决,敬请留意。

【免责声明】
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任,未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加;
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任;
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动;
4、本条款同样适用于后勤服务各环节义工人员。

【活动组委会】
技术支持:echoflying、Predator
协调组：黄塘主、漫步山河、沧海一米、何弼
后勤保障组：
安全督导组：

在决定报名参加本次60公里徒步活动之前请你仔细阅读以上的注意事项、活动指引，发扬“安全、环保、自助、互助”的精神理念，60公里路上没有保姆，你必须自己完成活动的全过程：了解线路情况、吃住补给、下撤的交通安排等，非紧急情况下不要奢求别人对你提供帮助；60公里的路上请轻轻地走过，感受一路的宁静，一路的翠绿，不要留下一丝一毫你来过的痕迹。

本次活动的组织得到了全体义务组织人员的无私奉献，在此郑重感谢！

油竹坝

http://www.doyouhike.net/event/special/43/
2010磨房@惠州第8届60公里徒步活动>>>报名入口

油竹坝

本人已报名组队, 为T001 队, 欢迎偶遇


已报名的队伍和个人
团队：  
T001 优胜公社队 已确认  
T002 磨房@长安 已确认  
T003 惠州穿山甲 已确认  
T004 醉驴部落---骑兵 已确认  
T005 海饼干--一滴香水队 已确认  
T006 深圳MK队 已确认  
T007 娱乐天堂队 已确认  
T008 醉驴部落---步兵 已确认  
T009 火凤凰俱乐部 已确认  
T010 向北部落7队 已确认  
T011 华贸中心一队 已确认  
T012 东江义工队

崖想劳二喜旅游

一年一度的又来了

18号

不在惠州·
~~精神支持·~~~

Amy3

哇,要在深圳就好咯,在惠州还是比较麻烦.

一心

唉，想参加又怕自已受不了这么长途的路，不敢参加了。

冰芯

精支油GG

沧海一米

哈哈哈~~~老油,没想到你还在这里拉壮丁哦,俺走后门给你弄了个T001队,走不完你别怪优胜父老的砖头哦.