（固定活动）周二、四晚宝安公园跑步

清凉

在深圳宝安工作的朋友们，放下手中的工作，晚上出来跑跑步，煅炼一下身体，放松一下紧张神经！！！一起出来活动一下，聊聊天，吸吸新鲜的空气！！



【景区简介】：宝安公园位于宝城114区，东起上川路，南临新安路，西至公园路，北到广深高速。作为深圳西部最大的市政公园，全园占地面积72.5公顷，其中山体约占90%，最高山峰海拔125米，依山而建，最大限度地保护自然、地形、地貌和现有的森林植被。该园筹建于1994年，2003年12月开始动工建设，2005年元旦正式对外开放，总建投资规模6000万元，是目前宝安区面积最大、设施较齐全的公园。公园主要分为春蕾舞鹞、兰香幽谷、五彩飞翠、玉泉碧波、山海揽胜和碧桃翠晓6大景区，为300多万宝安人提供了一个登山健身、生态观光、娱乐嬉戏和休闲度假的好去处。
    自公园南门信步向西，有荔景广场。广场荔林密布，绿荫遮天，为市民晨练健身和休闲娱乐的好去处。步入东门，乃占地40000平方米的休闲娱乐广场。这里同样也是花的海洋，奇花异卉的大观园。赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，各色花草常年在此摆放，是休闲赏花的场所。
    公园之顶为山海揽胜景区。登临山顶，驻足“揽胜台”上，远近高低起伏的山峦、波涛汹涌的珠江、繁华的都市街景尽揽眼底。山顶海拔125米，虽没有东岳泰山之雄奇险峻，但登临山顶仍然会使人油然产生“会当凌绝顶，一览众山小”之感，品味山之魂、海之韵，心胸顿然开阔。
    宝安公园总体规划是定位为一个集休闲、娱乐、健身于一体的生态性市政公园，致力于给市民营造一个优美、舒适、安全的游园环境。公园植被种类丰富，空气清新，鸟语花香，风景秀丽。公园东门、南门及西门处各建有一个停车库，可提供车位四百五十个，游人沿主园路、次园路或五条登山道均可登临山顶；为了方便市民休息，公园内设有五个亭廊及六个休息平台，站在山顶休息平台上，放眼望去，繁华的都市景色便可尽收眼底。作为一个休闲健身场地，公园分别在东门区旁建有两个标准网球场，在南门区旁建有两个足球场及一个篮球场，东门及西门处还各建有一个儿童游乐场供孩子们嬉戏玩耍。此外，还建有人工湖四个、近3000平米的荔枝林小广场一个、观澜茶室、山顶茶室等服务设施，极大的方便了市民的游园健身。宝安公园还将不断完善园内各项设施，举办各种文化娱乐活动，以提高公园文化内涵及丰富市民的业余生活。


【费用预算】：无（如有FB，费用执行AA原则）

【线路级别】：休闲
  
【报名方式】：跟贴报名（报名后把ID/真名/本人手机等个人详细资料发悄悄于组织者）
   

【集合时间】：每周二、四19:30    20：00分开始跑步（时间一到就开始跑步，不等人）
  
【集合地点】：宝安公园西门(公园路那个门，新友佳购物广场)

【装备物资要求】：户外运动装及个人用品
  
【注意事项】：  
    1、 凡报名人员视同默认户外活动规则，本活动为自发参与的自助户外活动，具有一定的危险性，参加者对自己的行为负责，请参加者注意个人安全，旅途发生任何意外 事件，组织者有义务组织援救和改变行程，但不承担任何法律责任和经济责任，特此声明！  
    2、 认同AA制，认可独立自助为主、热情互助为辅的户外形式；
    3、 活动中听从指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；  
    4、 召集人保留选择同行人员的权利；
    5、 建议身上只带少量现金(建议多于30元少于100元) ；
    6、 一定要将自己产生的垃圾装好带走，尽量保持一个清洁干净的自然环境；
    7、如遇下雨活动取消。

668

我在县城就不参加了

河风

报名哈。

清凉

我在县城就不参加了
668 发表于 2010-8-6 22:45

    在县城可以组织一下城里的社友去跑东山岭！！

668

建议：男穿短裤、女穿泳装

hgw

好想去。但有时晚上还要上班、我还是“打独鸡”去中山公园跑好了。

668

好想去。但有时晚上还要上班、我还是“打独鸡”去中山公园跑好了。
hgw 发表于 2010-8-6 22:50

固戍大把''鸡''打、要不去机场打飞机

hgw

建议：男穿短裤、女穿泳装
668 发表于 2010-8-6 22:49

裸跑不更好。

hgw

大把''鸡''打、要不去机场打飞机
668 发表于 2010-8-6 22:52

    固戍你大圣也知道？我在宝安也住过好几年都没听过。你厉害！去过不少了吧？

tieta

俺天天晚上爬东山岭，回来的时候去啤酒城喝喝啤酒，惬意！