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甲型H1N1流感

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发表于 2009-11-20 17:15:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
保护自己远离甲型H1N1流感?

1、对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触;

2、勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手;

3、保持良好的健康习惯,包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体,如多吃水果,蔬菜,多锻炼,多饮水。

4、不随地吐痰,打喷嚏时用纸巾捂住鼻口,擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。

5、居室要多开窗通风,尽量少去人流聚集的地方。

6、避免用手接触你眼睛,鼻子和嘴,避免人与人直接身体的接触,包括握手,亲吻, 共餐
 楼主| 发表于 2009-11-20 17:17:11 | 显示全部楼层
发表于 2009-11-20 18:24:09 | 显示全部楼层
``照做,不然会死的...
发表于 2009-11-20 18:27:46 | 显示全部楼层
乌克兰可够惨的
发表于 2009-11-20 20:11:47 | 显示全部楼层
昨天刚去打了甲型H1N1预防针!!
大家要注意卫生,尽量做到如楼主所说,预防第一!!
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