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楼主: hp-yuanshao

[求助] 失眠失眠失眠失眠。

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 楼主| 发表于 2012-2-13 22:25:52 | 显示全部楼层
亚历山大夫 发表于 2012-2-13 22:24
呃,对中医这方面不熟,只是当年自己用过有效而已。建议咨询中医

望君详细说说。
发表于 2012-2-13 22:28:25 | 显示全部楼层
hp-yuanshao 发表于 2012-2-13 22:25
对我有用,对我童鞋没用、

女同胞是吧。介个比较难办
 楼主| 发表于 2012-2-13 22:31:01 | 显示全部楼层
水里的森林 发表于 2012-2-13 22:28
女同胞是吧。介个比较难办

我失眠最多1点就睡着了、
发表于 2012-2-13 22:43:54 | 显示全部楼层
hp-yuanshao 发表于 2012-2-13 22:31
我失眠最多1点就睡着了、

失眠只要不是经常性的就很支正常,可以让自己意识到要调节一下什么。
 楼主| 发表于 2012-2-13 22:45:39 | 显示全部楼层
水里的森林 发表于 2012-2-13 22:43
失眠只要不是经常性的就很支正常,可以让自己意识到要调节一下什么。

经常性要怎么去调节》?
发表于 2012-2-13 22:56:21 | 显示全部楼层
失眠的时候好好想想
 楼主| 发表于 2012-2-13 23:01:09 | 显示全部楼层
酸柠檬 发表于 2012-2-13 22:56
失眠的时候好好想想

想什么?
发表于 2012-2-13 23:01:19 | 显示全部楼层
hp-yuanshao 发表于 2012-2-13 22:45
经常性要怎么去调节》?

我觉得这和饮食也有关系的,我之前都比较久才能入睡的。具体该怎么调节我也不清楚,不过话说平时多喝点白开水肯定无害。 哎呀,跑题了我
 楼主| 发表于 2012-2-13 23:03:41 | 显示全部楼层
水里的森林 发表于 2012-2-13 23:01
我觉得这和饮食也有关系的,我之前都比较久才能入睡的。具体该怎么调节我也不清楚,不过话说平时多喝点白 ...

e诶呀,没关心啦。谢谢啦哈。我还是去问问医生怎么样帮她吧。、
发表于 2012-2-13 23:40:03 | 显示全部楼层
{:soso_e134:}
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