到底怎么样减肥

word200

你们还真逗Yes

_千年

火龙果能减肥...

火龙果

功效：

    1.排毒解毒、保护胃壁；
    2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
    3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。
    4.火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

作用：

    火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。而较新的研究结果显示，火龙果和枝的汁对肿瘤的生长，病毒及免疫反映抑止等病症上表现出了积极作用。

和平人龙少

回复 10# 丑花
    我的计划是下午跑。因为我每天半夜三点半起床，一直忙到一两点钟的。目标减几十斤！

和平人龙少

回复 12# _千年
    一日三餐吃这个不是很现实

_千年

回复  _千年
    一日三餐吃这个不是很现实
和平人龙少 发表于 2010-5-2 22:06

    我晕哦！没说三餐不吃！只是火龙果有减肥的功效，可以多吃啊！晕！

june

我这样的减肥方法可以吗？
早上10点起床。早餐吃青菜。午餐吃一碗饭。晚上不吃。下午吃水果。晚上爬东山岭。
运动一小时。有用吗？

和若清风

我想增肥！

abc123

我想增肥！

和若清风

火龙果能减肥...

火龙果

功效：

    1.排毒解毒、保护胃壁；
    2.抗衰老、预防脑细胞 ...
_千年 发表于 2010-5-2 21:55

火龙果？还龙肉呢！

_千年

火龙果？还龙肉呢！
和若清风 发表于 2010-5-2 23:00

龙肉是什么味道啊？！