夏日解暑吃西瓜有三**忌

Arnoldyea · 发表于 2008-7-24 14:48:49

夏日解暑吃西瓜有三**忌

又是西瓜上市的时候，炎热夏日吃上几口西瓜可消除暑气。相传西瓜在五代时期由西方传入我国，因而取名西瓜，它的性质颇为寒凉，所以民间又叫寒瓜。

　　西瓜含有多种维生素，例如维生素A、B、C、蛋白质、多种矿物质，包括铁、钙、钾、磷、镁、锌等，果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、苹果酸含量极为丰富，含水量高达96.6％，在所有瓜果中名在所有瓜果中名列第一，有“夏季瓜果之王”之美誉。

西瓜的食疗功效

　　西瓜中的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可做药。在历代医药书籍中，关于西瓜做药用的记载甚多，认为它具有解暑热、止渴、利小便、治疗喉痹、解酒毒等多种功效。现代研究也证明，西瓜确有解暑、利尿、降压、驱虫等多种作用，具有较为广泛的医疗用途。西瓜有利尿消肿功效，可将人体湿气或多余水分排出体外，有消暑排毒的作用。将西瓜皮切成丝或薄片，入锅加水煮沸，下番茄、鸡蛋及作料，就成为具有消暑利尿作用的汤。西瓜子则有降压作用，取西瓜子仁9~15克煎汤内服，或者生吃、或者炒熟嚼食，均有一定的降压效果，适合高血压患者。西瓜根、叶水煎服，可治疗腹泻和肠炎；西瓜皮中医称之为“西瓜翠衣”，性味甘凉，是治疗咽喉肿痛的良药。

吃西瓜的禁忌

　　NO1 西瓜是很好的食品，但也有禁忌。西瓜是生冷之品，较为寒凉，因此体质虚弱、月经过多者、消化不良的慢性胃炎者、年老体迈者，皆不宜多食。吃多了易伤脾胃，造成腹胀、腹泻、食欲下降。

NO2 因西瓜含有较多的糖分，故糖尿病患者也不宜多食西瓜。

NO3 一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，还会引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

落叶 · 发表于 2008-7-24 15:51:26

学习了..

zfw和平 · 发表于 2008-7-24 18:42:55

热得不行,刚才还吃西瓜了

水里的森林 · 发表于 2008-7-24 20:42:01

西瓜好，，文章更好。。

╰☆^_^☆╮ · 发表于 2008-7-24 21:03:25

吃西瓜好多尿拉......................

德芙 · 发表于 2008-7-29 13:05:00

我爱吃西瓜,现在几乎天天都要吃..........................

ANZU · 发表于 2008-7-29 13:31:43

原帖由 小德芙 于 2008-7-29 13:05 发表
我爱吃西瓜,现在几乎天天都要吃..........................

吾好吃过多, 留滴把崖吃下......

啊Da · 发表于 2008-7-29 13:43:23

一日食一摘，夜晚黑训觉计下半摘钟头就航身屙尿

人在他乡 · 发表于 2008-7-29 13:45:21

他乡也是天天吃西瓜

灰来灰去 · 发表于 2008-7-29 19:57:38

我爱吃西瓜，而且超爱吃冷冻西瓜！
如按吃西瓜的禁忌NO1，那不属于（冷 + 冷）
完了！完了！……

账号		自动登录	找回密码
密码			注册

夏日解暑吃西瓜有三**忌

评分